哮喘（chuǎn）界有一个（gè）“奇葩”现象，那便是（shì）某些时（shí）候人们虽然哮喘（chuǎn）发作，但肺功能却完全不受影响，于是有了许多关于这（zhè）个现象的猜想，其中认可度较高（gāo）的是“不好的情绪（xù）导致了（le）哮（xiāo）喘的发作”。

荷兰阿姆（mǔ）斯（sī）特（tè）丹（dān）大学的西蒙·雷斯（sī）特伍（wǔ）德（Simon Rietveld） 和蒂尔堡大学的伊甲·范·比（bǐ）斯特（Ilja van Beest）曾就这（zhè）个（gè）猜想（xiǎng）引（yǐn）发思考，如（rú）何利用好（hǎo）的情绪来（lái）缓解哮喘（chuǎn）呢？他们（men）做了一组对照试验（yàn），招募喜（xǐ）欢（huān）坐过山车的40名（míng）女大学生作为（wéi）研（yán）究对象（其中25人诊断为（wéi）重症哮喘，另外15人为健康对照（zhào）组），以确保她们能保（bǎo）持愉（yú）悦心情来享受这一试验。

试验结果（guǒ）非常有趣：在过山车（chē）体（tǐ）验结束后，哮喘患者表现出的（de）正面情绪更为强烈，而肺（fèi）功（gōng）能减弱现象也可以“不治自愈”般（bān）的“被”自（zì）行缓解。由此这两位荷兰人（rén）提出（chū）：过山车（chē）这种娱乐（lè）方式对治疗哮喘颇为有（yǒu）效。并（bìng）将研究结果发（fā）表在《行为研究和治疗》（Behaviour Research and Therapy）杂（zá）志上，获得了2010年搞笑诺奖医（yī）学奖。

哮喘那些不为人知（zhī）的一面

01 哮喘患（huàn）者深秋易发病 

有呼吸（xī）病学（xué）专家表示：80%以上的哮喘患（huàn）者（zhě），在深秋时节更易发病或复发，这（zhè）是由于进入深秋后，气温（wēn）、气流、气压等客观因素发生剧烈变化，加之（zhī）冷空气、昼夜（yè）温差及微凉秋雨、豚草花（huā）粉等过敏（mǐn）原等共同构成了（le）诱发哮喘的“危险因子”。

秋天比较（jiào）干燥，许多家（jiā）庭和会在关闭门窗的室内使用加湿器，室内湿度增加的同时也加速了霉菌和尘螨的（de）繁殖，这也容易（yì）引发哮喘发作的（de）因（yīn）素。另外，一些北方地区采用的柴火取暖方式会导致室内烟（yān）雾（wù）增加，刺激气道。

因此，深（shēn）秋时（shí）节应注重“备战”哮（xiāo）喘，以抵抗（kàng）病情（qíng）复发。

02 这（zhè）两种（zhǒng）人是哮喘“重灾区”

在哮喘患者中，儿童和老人是（shì）最容易中招的。专（zhuān）家介绍，由于孩童的自身免疫力较弱，对外界刺激抵抗力不足，较（jiào）成人更为（wéi）敏（mǐn）感，属于哮（xiāo）喘病高发人群（qún）。故（gù）而（ér）当感冒、发烧引起孩子粗喘、气促（cù）、胸（xiōng）闷（mèn）、呼（hū）吸困难等（děng）症状时，应高度重视（shì）。

老年期则是支气管哮喘发病的（de）第二个高峰，随着年龄增长（zhǎng），人体免疫（yì）功（gōng）能下降（jiàng），极易被感冒、咳嗽、支气管炎、肺（fèi）炎等疾病瞄上，当呼吸道黏膜（mó）受损后，易导致哮喘发作。老（lǎo）年哮喘还具备并发症多、用药困难的特点，因此在诊治老年哮喘时需更小心（xīn）。

03 青春期（qī）哮喘会自愈？

社会上（shàng）有个普遍现（xiàn）象，即“很多家长认（rèn）为孩童的哮喘到了（le）青春期就会自愈”，这（zhè）是极大的误区。若不（bú）积极治疗，一味（wèi）等待孩（hái）子哮（xiāo）喘自愈（yù），放任哮喘反复（fù）发（fā）作，可能导致气（qì）道（dào）纤维组织增生（shēng），肺（fèi）功能（néng）持（chí）续下（xià）降。这样导致的（de）损害将是永久且不可逆的，会严重影响（xiǎng）孩子生长发育，更有（yǒu）甚者可能会因哮喘发作导致猝死。

近来天（tiān）气（qì）逐渐转凉，哮喘患者可（kě）采取以（yǐ）下措施积极预（yù）防发作：

• 每年（nián）接种流感疫苗

• 接种肺炎球菌疫苗

• 保证脖子和（hé）胸部的保暖，可使用（yòng）无羊毛的（de）围巾和（hé）毛（máo）衣

• 饮用大量温水（shuǐ）

• 勤洗手（而不仅仅是在需要（yào）的时候）

• 不要与任何人共享（xiǎng）食（shí）物或（huò）饮料

• 外部过敏原高（gāo）发时，停留在室（shì）内（nèi）

• 正确使用空气净化器 哮喘患者需要随身携带急救药物。

• 坚持（chí）不懈做呼吸肌训练，使用（yòng）呼吸（xī）训练器、做呼吸（xī）操、腹式（shì）呼吸等