手术,
对(duì)很多(duō)人来说,
是个(gè)让人心里发怵的(de)词。
一听到要做手术,
大家第一反应可能是:
术后怎(zěn)么修(xiū)养?怎么康复?
但你知道吗?
有(yǒu)些患者(zhě)术前就做上了呼吸康复训练(liàn)
手术后进(jìn)行康复训练,很多人都能(néng)理解,但手术前做呼吸康复(fù)训练就有(yǒu)点摸不着头脑了。
在胸外科领域,围手(shǒu)术期气道并发症堪称是(shì) “拦(lán)路虎”,它不但会(huì)对患者术后的(de)顺利康复以及(jí)生活质量(liàng)产生(shēng)严重不良影(yǐng)响(xiǎng),更是导致手(shǒu)术失败乃至患者死亡的主要(yào) “幕(mù)后黑手”。
有研究表(biǎo)明,围手术(shù)期(qī)肺(fèi)康复训(xùn)练可以降低术后并发症的发生率,有助于(yú)术后(hòu)加(jiā)速肺康复。所谓围手术期呼(hū)吸(xī)康复,是指从患(huàn)者做出接受手术治疗的决定(dìng)那一刻(kè)起,直至(zhì)手术(shù)全部结束后的整个过程,通过一系列事先规划好、有着明确目标的呼(hū)吸功能训练以及康复措施,全(quán)方位地帮助(zhù)患者维持(chí)现有的(de)呼吸功能,同时促进(jìn)其(qí)呼吸功能的恢(huī)复,最(zuì)大程度地减(jiǎn)少术后可(kě)能(néng)出现的并发症,进而推动患者早日(rì)实(shí)现全面康复。
《中国胸外科围手术(shù)期气道管理指南》推(tuī)荐术前合并高(gāo)危因素患者,术(shù)前应至少进行为期(qī)1周的综合肺康复训练(liàn),肺康(kāng)复训练(liàn)包括(kuò)物理康复(fù)和(hé)药物康复。
高(gāo)危因(yīn)素主要包括两类:
由(yóu)外科手(shǒu)术引(yǐn)起的高危因素,如麻醉时间过长(包(bāo)括手术时间长)和手术创(chuàng)伤(术中肺挫裂伤(shāng)、失(shī)血或输液过(guò)多等),尤其(qí)是医疗危(wēi)险因素常易(yì)被忽视。
围手(shǒu)术期呼吸康复对于(yú)患者来说(shuō)是一个系(xì)统的过(guò)程,患者需要在术前(qián)、术中和(hé)术后积极配合医生的(de)指导(dǎo),以下是(shì)患者需要做的(de)一些具体(tǐ)事项:
✔ 戒烟
吸烟是术后(hòu)肺部感染(rǎn)的重要危险(xiǎn)因素,不(bú)仅(jǐn)显著(zhe)增加术后心(xīn)肺(fèi)并发症发生率,还(hái)会增加围手(shǒu)术期死亡风险。患(huàn)者应尽量在术前戒烟,最好提前4周(zhōu)以上(shàng),以减少术后肺部并发症的发(fā)生率。
✔ 肺功能评估
配合医生进行详细的肺功能评估,包括肺(fèi)活(huó)量(liàng)、用力(lì)肺活量(liàng)、第一秒用力呼气容积等指(zhǐ)标的测定,以确定自身的心(xīn)肺(fèi)功(gōng)能(néng)状态(tài)。
✔ 呼(hū)吸(xī)康复训练(liàn)
通过(guò)鼻子缓慢吸气,然后通(tōng)过缩唇的方式缓慢呼气,类似于吹口哨的动(dòng)作(zuò)。这种(zhǒng)呼吸方式有助于增加气道(dào)压(yā)力,防止小气(qì)道过早塌陷(xiàn),改善气(qì)体(tǐ)交换。
患者通过鼻子缓(huǎn)慢吸气,使腹部膨胀,然后(hòu)通(tōng)过嘴(zuǐ)巴缓慢呼(hū)气,使腹部(bù)收缩。这种(zhǒng)呼吸方式可以使空气更深(shēn)入地进入(rù)肺部,增加肺通气量,改(gǎi)善肺功能。
使用专门(mén)的(de)呼吸训练(liàn)器(qì),如呼吸肌训练器,进(jìn)行呼吸肌力量(liàng)和(hé)耐力的训练。通过(guò)逐渐增加(jiā)训练强度,提高呼吸肌(jī)的功能。
进行适当的身体活动,如散步、爬楼梯等,以提高整体耐力和心肺功能。
对于合(hé)并(bìng)有高危因(yīn)素(sù)的患者,术前可(kě)使用(yòng)吸入性糖皮质激(jī)素联合支气管扩张剂治疗,从而降低气道高反(fǎn)应性、缓解术(shù)后咳嗽。
✔ 持续呼吸训(xùn)练
术后应继续进行呼吸训练,如使用呼吸训练(liàn)器进行练习,保持(chí)呼吸功能(néng)的(de)恢复和提升。
✔ 有效(xiào)咳嗽(sòu)咳痰
术后患者需(xū)要及时清除呼吸道分泌物,防止肺(fèi)部感(gǎn)染。医护人员会指导患者进行有效的咳(ké)嗽咳痰(tán)方法,如先进行深呼吸,然后屏气3秒,接着(zhe)进行2~3次短(duǎn)促有力(lì)的咳嗽。
✔ 早期下床活动
在术(shù)后尽早下床活动,进行(háng)适量的行(háng)走。这(zhè)有(yǒu)助于(yú)促进肺(fèi)部扩张(zhāng),改善呼吸功(gōng)能,同时还能预防深静脉血栓等并发症的(de)发生。
围手术期呼吸(xī)康复(fù)是系统过程,患者及家(jiā)属别过度(dù)担忧(yōu)。按医嘱(zhǔ)制定个性(xìng)化(huà)计划,坚(jiān)持训练,积极配合医生,促进(jìn)早日康复。
参考文献:
[1]支修益,刘伦旭.中国胸外科围手术期气道管理指(zhǐ)南(2020版)[J].中(zhōng)国胸心血管外(wài)科(kē)临床杂(zá)志,2021,28(03):251-262.